东高地街道：“温情护航 健康同行”系列健康活动全面开启

健康同行，幸福相伴。为全面提升居民健康素养，倡导科学健康生活方式，东高地街道正式开启2025年“温情护航 健康同行”系列健康活动。街道将联合北京航天总医院、佑安医院、东高地社区卫生服务中心，全年计划开展24场健康讲座、义诊活动，内容涵盖慢性病防治、中医药养生、急救技能培训等，为辖区居民送上一份健康“大礼包”。

自今年3月起，街道已结合全国爱耳日、世界防治结核病日等重要节点，成功举办4场特色健康讲座，引导居民践行健康生活方式。

健康聆听，无碍沟通

“原来耳朵上有这么多学问，以后每天按摩穴位，可以有效保护听力呢！”居民李奶奶高兴地说道。在三角地第一社区，一场“耳穴疗法治疗临床常见病”的健康讲座吸引辖区众多老年人参与。

东高地社区卫生服务中心潘医生以通俗易懂的语言，向大家讲解了耳朵结构和听力机制、耳部主要穴位分布等知识，并结合居民日常用耳习惯，向居民传授科学爱耳小常识，教授大家如何运用耳穴疗法治疗一些临床常见病。随后的耳穴治疗环节将活动推向高潮，居民踊跃参与，有序排队，现场医护人员运用专业知识为居民进行义诊。居民们纷纷感慨道：“没想到还可以用穴位解决耳部问题，这活动实用又贴心，把健康送到了我们身边！”

健康饮食，远离结石

在六营门社区，一场备受欢迎的健康讲座精彩开讲，来自佑安医院的薛医生聚焦“如何饮食不得肾结石”这一热门话题，吸引50余名居民积极参与。

“大家知道肾结石是怎么造成的吗？患者饮食和生活需要注意以下几个方面……”活动现场，薛医生深入浅出地讲解了肾结石的形成机制，结合居民日常饮食习惯，提出减少摄入高草酸类、高嘌呤类、高盐类食物的建议，并强调了营养均衡以及水和钙摄入量的重要性。居民在台下听得频频点头，听到实用的建议还记录下来，遇到不太理解的地方踊跃提问，现场氛围十分热烈。“真是一堂必要的课程，让我们对肾结石防治有了更清晰的认知，受益匪浅。”一位坐在台下的居民说道。

健康生活，保护心脏

万源西里社区则聚焦心脑血管健康，北京航天总医院和东高地社区卫生服务中心的医疗团队，带来了一场“给心脏上一把‘安全锁’”专题健康讲座。

活动现场，北京航天总医院的张医生系统讲解了冠心病的发病机制、早期症状及预防措施，并分析了多个典型病例。针对“三高”人群，专家团队特别传授了生活方式干预方案，强调定期监测血压、血糖的重要性。在互动环节，医护人员利用人体模型进行心肺复苏术（CPR）演示，手把手指导居民掌握胸外按压、人工呼吸等技能，通过模拟实操提升居民急救能力。“今天的讲座真丰富，既有理论知识学习，还有实操模拟环节，希望我能用学到的知识为家人的心脏上‘保险’。”居民张阿姨说道。

健康呼吸，“医”路护航

在“世界防治结核病日”当天，为引导居民关注结核病防治，北京航天总医院感染科医生走进东营房社区，开展结核病知识讲座和宣传活动。

“肺结核是一种可防可治的疾病，早发现和规范治疗是关键……”感染科医生通过案例讲解的形式，向居民普及肺结核的传播途径、常见症状、预防措施以及治疗方法等要点，强调“早发现、早治疗”的重要性。同时，医生特别提醒居民要注意个人卫生，保持室内通风，增强免疫力，避免与疑似患者密切接触。活动上，社区工作人员还通过发放相关宣传手册和现场答题的方式强化居民对肺结核防治知识的了解。居民们纷纷表示，医生讲得清楚明白，学习到了如何保持环境卫生，同时也感受到了社区和医疗机构的关怀与温暖。

来源 丰台区融媒体中心《丰台时报》

通讯员 靳忠骥 邢艳霞

编辑 林瑶

审核 赵宇航